前言
大家看剧时有没有过这种感觉，有些演员明明眼角堆着褶、肩背也撑不直，却硬要演十几岁的少年。
滤镜虽然磨平了皱纹，可那违和感可是藏不住的，鲜衣怒马的少年郎，从不是“装嫩”能成的。
有些男星，没靠特效遮年龄，没靠台词扮天真，却把少年的精气神演得让人记了好多年。
看了这些男星扮演的少年，才知什么是真正的鲜衣怒马少年郎。
于适
展开剩余89%大家可能没听过 “封神演艺训练营”，但一定知道《封神演义》里的姬发，于适演这个角色前，在训练营整整待了 2 年。
官方报道说，他每天练马术、射箭，冬天零下 20 度还在雪地里策马，实拍时不用替身，雪龙驹冲锋的戏都是自己上。
零下二十度骑几小时马，可不是一般人能做到的，他拉弓时绷紧的胳膊、眼里的倔劲，都不是装的，而是练出来的。
现在有些演员，拍骑马戏站在绿布前，甚至让工作人员当 “马” 扶着走，对比之下，于适的坚韧多难得？
可光有筋骨还不够，少年的灵动得有真本事打底，下面这位男星可是实打实的京剧武生。
孙晨曦
提到《俏罗成》，不少中老年观众都有印象，当时扮演罗成的孙晨曦，9 岁就进了天津艺术学校学京剧武生。
他家里有人唱河北梆子，所以他从小也耳濡目染，14 岁时，导演许鞍华看了他的练功照，就请他拍戏。
他18 岁拍《俏罗成》时，有个 920 度旋风连刺的动作，他一气呵成，没借位、没替身。
官方花絮里，他舞枪的姿势又帅又稳，比漫画还好看。
大家还记得以前看武打片，演员真刀真枪的动作吗？现在这样的场面少了很多，大部分武打戏都是摆拍。
吴磊
不少观众都可以说是看着吴磊长大的，小时候他演《家有外星人》，圆乎乎的脸蛋，说话带着点奶气，谁能想到后来他能演威风的少年将军？
《长歌行》原本没定他，他也是临时救场，他接到消息后没犹豫，立马就投入准备，首要任务就是练马术。
早上天刚亮，他就往马场跑，一开始马不认生，他就蹲在旁边喂草、梳毛，慢慢跟马熟络。
除了马术，健身也没落下，吴磊每天雷打不动练俯卧撑、举铁，胳膊上的肌肉一点点练出来，他也开始慢慢变得更加有少年感。
拍铠甲戏时，那套衣服沉得很，穿久了肩膀会勒出红印。
可他不用吊威亚，打戏、骑马戏都自己上，他还特意研究铠甲的穿法，怎么抬手、转身才不别扭，连走路的姿势都对着镜子练。
后来演《星汉灿烂》的凌不疑，他没少琢磨角色，看剧本时，会把凌不疑的经历捋一遍，试着代入那种背负仇恨的心情。
所以他演的凌不疑，不笑时眼神透着威严，想起往事时又藏着点隐忍。
有次采访，他说演将军就得 “像将军一样活”，吃饭、走路都尽量贴合角色，这份用心，比装出来的 “少年感”来的更实在。
刘昊然
在《琅琊榜之风起长林》中，刘昊然演的萧平旌，从跳脱少年长成能扛事的将军，特别打动人心。
官方采访里，导演孔笙说选他，是因为 “少年气里带着股不服输的韧劲”。
为贴合角色，刘昊然还专门去练步态，前期跳脱时走得轻快，后期当将军就练得腰背挺拔。
握剑的动作也没含糊，他请教武术指导，前期握剑松些显随性，后期握得紧些藏沉稳，花絮里他反复练剑的样子，特别认真。
窦骁
提到《楚乔传》的燕洵，大家肯定记得他在草原上策马扬鞭的样子，窦骁演这个角色，下了不少苦功。
为演好草原少年，他每天泡在马场，从认马、喂马开始，慢慢练骑马，单手扬鞭的动作练了几十遍，直到姿势自然又帅。
拍草原奔驰的戏，他不用替身，自己骑着马跑遍片场，为撑得起铠甲，他还健身练肌肉，采访时说 “要像真的草原人一样活着”。
他笑起来露出白牙、骑马时挺直腰杆的样子，真的吸引了很多观众。
张智尧
《杨门女将》里的杨宗保，大家肯定有印象，演他的张智尧，从小就开始学武术、跆拳道，打戏有底子。
他穿浅棕色戏服时，像国子监的书生，温文尔雅，穿上铠甲打仗，动作行云流水，不浮夸。
杨宗保这样的角色，又要文气又要能打，张智尧没刻意装嫩，靠本色贴合角色，眼神里的清澈很自然。
结语
这几位男星没靠滤镜遮皱纹，没靠台词装嫩，都是把自己 “变成” 了角色。
反观有些演古装少年 “不好看” 的演员，不是长得不行，是没花心思。
要么靠特效掩盖功底差，要么靠夸张动作装少年，没真正理解 “少年感” 是啥。
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